Ovo recesijsko doba je upravo idealno za odluku o zdravijem načinu življenja, a u skladu s tim će doći i do smanjenja izdataka za hranu, alkohol, cigarete i sličan luksuz koji ne podiže kvalitetu života.
Ne samo da ćete uštedjeti, nego ćete istodobno živjeti puno kvalitetnije i zdravije! Dok se uvelike raspravlja o tome kako uštedjeti, svjetski stručnjaci su došli do zaključka kako je recesijsko doba dobro za zdravlje (barem ono fizičko).
Utvrđeno je kako u neizvjesnim i teškim vremenima ljudi manje puše, manje piju, manje se debljaju i općenito žive kvalitetnije.
S druge strane, u vremenima kada se puno radi, a istodobno i puno zarađuje, paralelno s time raste u stres, a briga za zdravlje i obitelj pada na drugo mjesto. Pokazala su to istraživanja američkih sveučilišta Stanford i North Carolina.
U razdoblju procvata ekonomije, uglavnom se konzumira previše alkohola i masnija restoranska hrana ili ona polugotova pa spremljena na brzinu.
No, dolaskom kriznog razdoblja mnogo se toga mijenja u našim životima. Odlazak u restoran postaje luksuz. Umjesto nezdrave brze hrane, obitelj zajedno sjeda za stol na hranjiv i topli obrok.
